Si stanno diffondendo sempre più nel mercato prodotti contenenti olio di CBD. Nonostante questo, ci sono ancora molti dubbi in merito all’olio e come utilizzarlo.
Proponiamo qui quattro consigli per utilizzare l’olio di canapa:
1.- L’olio di CBD può essere somministrato in differenti modi
Gli esperti ritengono che la forma più benefica per somministrare l’olio è sublinguale, sia in forma di spray che in un contagocce, in quanto permette una più rapida e un maggiore assorbimento dell’olio nel corpo.
Altre sono comunque le forme idonee per la somministrazione dell’olio come creme o infusi.
2.- Puoi utilizzarlo per idratare la tua pelle
Alcuni dei benefici associati all’olio di CBD è l’idratazione della pelle. Molte persone scelgono le creme per questa ragione. In questo caso, la pomata deve essere applicata in piccole dosi e in forma uniforme. Inoltre, si raccomanda l’applicazione nella zona interessata, con movimenti circolari e leggeri, due o tre volte al giorno.
3.- Puoi utilizzarlo con altri alimenti per dare maggior gusto
Come riportato in precedenza, un’altra opzione è di utilizzare l’olio di CBD aggiungendolo ai tuoi cibi. In questo caso, ci riferiamo alle infusioni di CBD. Per essere dissolto, il CBD necessita di elementi grassi in quanto l’acqua calda non è sufficiente.
Per preparare l’infusione di CBD, portiamo l’acqua all’ebollizione. Successivamente, aggiungiamo un goccio di latte che apporterà i grassi necessari per dissolvere l’infusione. Al finale, mettiamo la bustina dell’infuso nella tazza con acqua e latte, e la togliamo dopo 3 o 5 minuti.
4.- Qual è la dose corretta?
Se stai utilizzando per la prima volta l’olio di CBD, è raccomandato di inziare con la quantità minima indicata nella confezione. In questo modo hai la possibilità di valutare l’effetto e aumentare la dose in funzione delle tue necessità.
Per esempio, nel nostro olio CBD al 2%, la dose minima raccomandaa è di tre gocce (equivalente a 2mg di CBD) e la massima è di 9 gocce (equivalente a 6mg di CBD).
Queste quantità possono essere considerate un dosaggio “basso” in base all’altezza, al peso etc., per cui consigliamo ai consumatori di consultare uno specialista per rispondere a tali dubbi, specialmente se l’olio di CBD viene somministrato a minori.